Shinson Hapkido hat seine Wurzeln in der traditionellen ostasiatischen Kampfkunst und Selbstverteidigung. Weiterentwickelt hat es sich immer mehr zu einem ganzheitlichen Bewegungs- und Gesundheitstraining. Neben den Selbstverteidigungselementen (Handtechniken, Tritte, Hebel, Würfe und Fallschule) sind Heilgymnastik, Energie- und Atemschulung, Meridianlehre, Meditation und Massage wichtige Bestandteile des Trainings. Shinson Hapkido lehrt, mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit der Natur in Einklang zu leben.
Der koreanische Meditations- und Hapkido-Meister Ko Myong kam 1983 nach Deutschland und unterrichtete traditionelle Kampfkünste in Europa. Ausgehend von dem Wunsch, nicht noch mehr Kampf und Konkurrenz in diese Welt zu bringen, begann er, seine eigene Form zu entwickeln.
Der Grundgedanke – Mensch und Natur sind eins – bildete den Ausgangspunkt für die Entwicklung von Shinson Hapkido.
Der Name bedeutet: Shinson (Leben im Einklang mit Mensch und Natur), Hap (Harmonie), Ki (Lebenskraft), Do (die Quelle von allem, Weg).
Shinson Hapkido beinhaltet innere und äußere Selbstverteidigungstechniken und aktiviert die drei Grundkräfte (Ki) des Menschen:
• den Körper zur Stärkung von Gesundheit und Vitalität
• die Atem- und Lebenskraft zur Steigerung der Energie und des Lebensmuts
• das Herz und den Geist zur Stärkung von (Selbst-)Bewusstsein und Lebensfreude.
Das Training ist manchmal sanft fließend, dann wieder dynamisch und kraftvoll. Es beinhaltet weiche, runde, aber auch kämpferische Elemente und besteht aus einer Vielzahl an Bewegungen, die langsam in Ruhe oder schnell mit Kraft ausgeführt werden. Die fünf Lehrmethoden – Vertrauen, Respekt, Geduld, Bescheidenheit und Liebe bilden die Basis des Trainings.
Shinson Hapkido kann von allen Menschen gleich welchen Alters und welcher körperlichen Fitness erlernt werden.
Auf der Homepage www.shinsonhapkido.org finden Sie weitere Informationen zu Shinson Hapkido und ein Verzeichnis aller Schulen.
