Ki-Do-In
donnerstags 18.30 – 19.30 Uhr
Das Ki-Do-In richtet sich an Menschen, die interessiert sind an präventiver und gesundheitsfördernder Bewegung, die – mit oder ohne körperliche Einschränkungen – Lust haben, etwas für sich selbst und ihr persöhnliches Wohlbefinden zu tun.
Inhalte sind Haltungs- und Rückentraining, östliche Akupressur-Massage, Meditation und spezielle Meridian-Übungen zur Stärkung der inneren Organe.
Interessierte sind herzlich willkommen zu einer Probestunde.
